stress

Ecco alcune testimonianze di “Emotional Freedom” tratto da emofree.com prima che Gary Craig andasse in pensione.

“EFT è un metodo di guarigione fenomenale e rappresenta uno strumento fondamentale della mia pratica. Mi ha aiutato a guarire molti miei pazienti da problemi cronici.” Eric Robins, Medico

“EFT si è rivelato eccezionale per il mal di schiena! Ho sofferto di mal di schiena per mesi e mesi e niente mi aveva aiutato. Ovviamente facevo alcuni esercizi fisici, applicavo acqua calda e fredda sulla schiena, ma niente cambiava. Il mio mal di schiena non è né migliorato né peggiorato finché non ho provato EFT. In una sessione il dolore é scomparso!” Rita Tyner… Continua a leggere

Quest’ articolo di Carol Look tratta l’argomento di come usare EFT con la Legge d’Attrazione.

Se ancora non ne siete a conoscenza, la Legge dell’Attrazione si basa sulla ben nota nozione “i tuoi costanti pensieri diventano la tua realtà”.

Ciò che molti non riconoscono è che la combinazione di EFT con la Legge dell’Attrazione è imbattibile e può essere usata efficacemente per abbondanza, perdita di peso, salute e per una lunga lista di altri obiettivi dell’essere umano.

Parte 1 di 2 

Di Carol Look

Avete buttato giù la vostra lista dei sogni, sapete ciò che volete ed entro quale data e avete atteso pazientemente che quanto desiderato vi caschi tra… Continua a leggere

L’E.F.T. si è dimostrato efficace nel trattamento delle condizioni emotive elencate sotto. Questo elenco era stato creato in base agli articoli che c’erano sul sito di Gary Craig (emofree.com) prima che andasse in pensione. C’era una grandissima raccolta di articoli o casi di persone che hanno usato Emotional Freedom Technique con successo per questi disagi:

  • Problemi di abbandono
  • Abuso
  • Dipendenze
  • Carenza di attenzione
  • Agorafobia
  • Abuso di alcolici
  • Gestione della rabbia
  • Ansia
  • Claustrofobia
  • Problemi infantili
  • Dipendenza da sigarette
  • Risoluzione di conflitti
  • Mangiare per consolazione
  • Voglie (cioccolato, dolci, sigarette)
  • Depressione
  • Dipendenza da droghe
  • Mangiare emotivo
  • Dolore emozionale
  • Paure
  • Paura di volare, dei ragni, ecc.
  • Voglie di cibo
  • Angoscia e senso di fallimento
  • Senso di… Continua a leggere

Caso clinico sull’ utilizzo di EFT per risolvere un dolore al fondo schiena.

Premessa

ogni seduta (e non solo quelle per il dolore al fondo schiena) ha inizio con:

  • descrizione nel particolare del problema da individuare, i termini e l’affermazione da usare più specifica;
  • verifica dell’intensità del problema su scala (SUDs) da 0 a 10;
  • set up poi la frase ripetuta 3 volte;
  • sequenza;
  • procedura 9 gamma;
  • sequenza.

Sessione

Tra una sequenza e l’altra invito a lasciar andare e respirare a fondo, rivalutazione su scala da 0 a 10 fermarsi e controllare se ci sono stati dei cambiamenti , fisici, emotivi di percezione ecc… o se sono emersi nuovi aspetti. Signora di mezza… Continua a leggere

Il titolo di questo articolo “EFT ti migliora le prestazioni” non è esatto perché non è che semplicemente picchiettandoti e dicendo delle frasi ti migliora le prestazioni, ma invece EFT ti da la possibilità di migliorare le tue prestazioni.

Come fa EFT a darti la possibilità di migliorare le prestazioni?

Ti da questa possibilità perchè elimina i blocchi che ti non ti permettono di fare e realizzare del tuo meglio.

Vediamo tre esempi di come questa tecnica può essere usato per migliorare le prestazioni sportive, per migliorare il rendimento scolastico e negli studi, e per avere più successo al lavoro e nella carriera:

Perché nel allenamento molti atleti riescono ad ottenere risultati migliori ma poi nelle gare o competizioni non raggiungono lo stesso livello… Continua a leggere

Nota sulla responsabilità:

EFT è stata applicata con successo a migliaia di casi da persone di ogni parte del mondo e sulle più svariate problematiche. Nonostante questo, e nonostante vi siano ricerche scientifiche che sembrano indicarne una buona efficacia, EFT deve essere ancora considerata allo stadio sperimentale.

Per questo ognuno deve prendersi le proprie responsabilità nell'utilizzo di questa tecnica.

Non esiste nessuna garanzia che EFT sarà efficace nella sua circostanza specifica.

EFT è uno strumento di auto-aiuto ed è destinato ad essere utilizzato, nel caso, in aggiunta e MAI in sostituzione di terapie mediche e/o psicologiche.

EFT non deve essere utilizzato da persone con gravi disturbi psicologici senza il preventivo consenso del terapeuta o del medico o comunque senza il supporto necessario previsto dal caso specifico.

EFT può avere un effetto rilassante su chi lo pratica, e questo effetto è diverso a seconda della persona che lo pratica. Pertanto se ne sconsiglia l'uso nel caso in cui sia assolutamente necessaria la massima prontezza mentale.

Inoltre né Andrew Lewis, il creatore di www.emofree.it, né Gary Craig, il creatore della tecnica, di www.emofree.com e di www.energypsych.org, sono medici, o psicologi. Sono entrambi coach/trainer, ed insegnano tecniche e metodi per migliorare le proprie performance. Non possono pertanto essere ritenuti moralmente o legalmente responsabili per qualsiasi evento o effetto negativo o indesiderato da voi riscontrato.

Consulta sempre il tuo medico, o la persona da cui sei in cura, prima di utilizzare EFT per il tuo problema.

In qualunque contesto vengano utilizzare le parole “trattare”, “curare”, “guarire”, “risolvere” e parole derivanti o sinonimi, esse si intendono soltanto a livello spirituale della persona.